+7 (928) 44-44-115
telega.jpg

РЕСУРС В РАЗРАБОТКЕ!
ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ К НАМ


Инструкторы Архыз

Подготовка к первому занятию с инструктором по горным лыжам или сноуборду.

 

Встреча. Заранее договоритесь с инструктором о месте и времени встречи. Учитывайте, что в высокие сезоны могут быть пробки на парковках и очереди в кассах, поэтому старайтесь приехать раньше.

Ски-пасс. Обсудите с инструктором нужен ли Вам ски-пасс на первом занятии. Если первое занятие, всего 1 час по времени и Ваши физические возможности не велики, то возможно он порекомендует Вам провести первое занятие без ски-пасса. 

Снаряжение. Лыжи, палки и ботинки. Или сноуборд и ботинки. Про снаряжение есть отдельные статьи здесь для лыжников и для сноубордистов. Так как Вы еще не особо представляете, каким должно быть Ваше снаряжение, то рекомендую взять его как можно ближе к месту занятия, чтобы была возможность быстро обменять его.

Одежда. В идеале у Вас должна быть горнолыжная одежда, но на первом занятии допустима и обычная одежда, при этом Вы должны быть готовы к изменениям погоды в любую сторону. В некоторых прокатах дают горнолыжную одежду напрокат.

Перчатки. Обязательны в любую погоду и должны быть непромокаемыми. В прокатах нет, но можно найти в продаже на курорте.

Шлем. Для детей обязательный атрибут. Инструктор может отказаться работать с ребенком без шлема. Для взрослых он тоже не будет лишним. Также почти в любом прокате есть в наличии.

Защитные шорты или подпопник. Защищают копчик и бедра, и дают возможность сидеть на снегу. На кресельных подъемниках в мороз даже обычный подпопник просто не заменим. Если Вы выбрали сноуборд то Вам придется часто сидеть на снегу и защита копчика будет не лишней. Защитные шорты сложно найти в прокатах. Подпопник можно даже купить на местных рынках. 

Дополнительная защита. Наколенники, налокотники, защита на запястья и спину на Ваше усмотрение. Но как говорится: «Защиты много не бывает!»

Глаза. В горах солнце очень активное, поэтому глаза нужно защищать горнолыжной маской или на крайний случай очками. Маски есть почти в любом прокате.

Лицо. Крем против загара нужно иметь с собой и наносить каждые 2-3 часа. Область шеи тоже должна быть утеплена и закрыта. Некоторые предпочитают закрывать лицо балаклавой или подшлемником и решают этим сразу две проблемы. Губы лучше намазать, чтобы не обветрить.

Вода. В горах очень сухой воздух, добавим еще физические нагрузки (первое занятие самое сложное), и через пол часа уже хочется пить. Скажете мне и себе спасибо, если у Вас будет с собой вода или другая живительная влага.

Телефон. Не забудьте его. Если Вы еще не знаете своего инструктора, то без телефона будет проблематично встретиться.

 

Вы готовы к занятию! Работайте с профессионалами!

Бронируйте занятие заранее!

Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Ваша заявка успешно отправлена!
Необходимо принять условия соглашения
Вы заполнили не все обязательные поля
Произошла ошибка, попробуйте ещё раз